больше чем кухня экологичный образ жизни начинается с вашего дома
Модель:
RUR 635
Экологичный образ жизни тесно связан с вашей кухней. Именно на кухне скапливается больше всего потраченных впустую ресурсов и отходов, именно кухня — место организации раздельного сбора мусора, и именно с кухни стоит начать "экологизировать" ваш дом. Эта книга — ваш простой путеводитель к экологичному образу жизни. Здесь вы найдете только проверенные советы и лайфхаки: от выбора правильной упаковки в магазине до организации экологичного пикника и способов переработки отходов, которые легко станут частью вашей повседневной жизни и помогут вам как экономить деньги, так и сохранять ресурсы на планете
Модель:
RUR 721
Чем уборка по методу Кон. Мари отличаеся от обычной? После обычной уборки через пару дней у вас дома снова бардак. По методу Кон. Мари вы убираетесь один раз и навсегда. Секрет в том, что вы избавляетесь от всех ненужных вещей, а нужные раскладываете так, что потом очень удобно возвращать их на место. Плюс после одной-единственной уборки по методу Кон. Мари у вас в сознании происходит сдвиг, и вы больше не тащите в дом ненужные вещи
Модель:
RUR 528
Новый роман Марка Харитонова читается как увлекательный интеллектуальный детектив, чем-то близкий его букеровскому роману «Линии судьбы, или Сундучок Милашевича». Но если там исследователь реконструировал историю, судьбы ушедших людей, перебирая попавшие к нему обрывочные заметки на конфетных фантиках, здесь герой-писатель пытается проникнуть в судьбу отца, от которого не осталось почти ничего, а то, что осталось, требует перепроверки. Надежда порой не столько на свидетельства, на документы, сколько на работу творящего воображения, которое может быть достоверней видимостей. «Увидеть больше, чем показывают» — способность, которая дается немногим, она требует напряжения, душевной работы. И достоверность возникающего понимания одновременно определяет реальный ход жизни. Воображение открывает подлинную реальность — если оно доброкачественно, произвольная фантазия может обернуться подменой, поражением, бедой. Так новая мифология, историческая, национальная, порождает кровавые столкновения. Герои повести «Узел жизни», как и герои романа, переживают события, которые оказываются для них поворотными, ключевыми. «Узел жизни, в котором мы узнаны и развязаны для бытия», — Осип Мандельштам сказал как будто о них
Модель:
RUR 288
ВАЖНАЯ КНИГА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХЛАМА В КВАРТИРЕ, А ЗАТЕМ И В ЖИЗНИ. Ежегодно мы приносим в наш дом десятки и сотни новых вещей. Каждая покупка дает кратковременное ощущение счастья, а затем нам снова чего-то не хватает. Наши шкафы под завязку забиты одеждой, которую мы не носим, на балконах и в гаражах скапливаются вещи, которые вроде не нужны, но жалко выбросить, а в трюмо пылится ни разу не использованный сервиз. Все это давит, забирает энергию и место в доме. Джошуа Беккер — создатель самого влиятельного блога о минимализме becomingminimalist.com и автор книги «Меньше значит больше». Уже более 10 лет помогает сотням тысяч людей обрести дом мечты. В своей новой книге Джошуа Беккер расскажет, как комната за комнатой расчистить пространство и затем поддерживать чистоту и порядок долгие годы. Достаточно начать, и вы даже не заметите, как трансформируете все пространство вокруг себя. Вместе с порядком придет покой, осознанность и счастье. В этой книге вы найдете: · Рекомендации по уборке всех помещений вашего дома или квартиры. · Чек-листы минималиста. · Советы, которые помогут сохранить порядок надолго. · Философию минимализма, которую можно применять во всех сферах жизни. · Вдохновляющие примеры людей, чьи жизни минимализм изменил к лучшему
Модель:
RUR 720
Расхламить пространство без нервов, поддерживать постоянный порядок и найти время для семьи и себя, любимой, — мечта каждой женщины. Элина Алтухова — мама четверых детей, первый профессиональный организатор пространства в странах Балтии, руководитель школы «Pure&Simple», известный блогер pureandsimple_org с аудиторией более 80 000 подписчиков по всему миру. Она создала простую и пошаговую систему порядка, которая рассчитана на реальных людей с реальными заботами и проблемами. С помощью этой методики уже более чем 9000 женщин из 48 стран мира навели порядок в своих домах. Если вы тоже хотите устроить в своей жизни «Расхламофон», настраивайтесь на волну позитива и наведите вместе с автором порядок в доме и в голове. Устали тратить уйму времени утром, пытаясь подобрать одежду, и не желаете оставлять после себя разгром? Хотите приходить вечером в дом, где ничто не раздражает и не напоминает о незавершенных делах? Мечтаете гордиться своим любимым домом и тратить на уборку и наведение порядка не больше 15—20 минут в день? «Расхламофон» поможет наладить все сферы жизни благодаря единой системе! Эта книга — базовая для тех, кто столкнулся с проблемой расхламления во всех областях жизни и решил создать дома устойчивую систему хранения вещей. Ведь именно с организации пространства начинается освоение навыков поддержания порядка. «Расхламофон» — логичная, простая и понятная система избавления от лишнего, которая настроит вас на волну позитива и разумного использования вещей и пространства
Модель:
RUR 251
ЭКСМО Счастлива дома: больше целуйтесь, больше смейтесь 16+ Литература
Модель:
RUR 1399
ганизм мужчины подвержен влиянию неблагоприятной среды. Несбалансированный рацион, активный ритм жизни, стрессы, высокие физические нагрузки, сезонные простуды делают иммунитет более уязвимым. Поэтому он нуждается в ежедневной помощи специальных поливитаминов для мужчин Man❜s Formula “Больше чем поливитамины” №60. Принцип действия витаминного комплекса: стабилизирует обмен веществ; является поддержкой для иммунитета; поддерживает уровень тестостерона; дает жизненную энергию; улучшает самочувствие; повышает защитные функции женского организма при неблагоприятном воздействии окружающей среды. В одной капсуле мужских витаминов содержатся экстракты 4 лекарственных растений, таких как сибирский женьшень, пажитник, ягоды карликовой пальмы, кайенский перец. Не имея противопоказаний и побочных действий, они благотворно влияют на организм, сохраняя тело подтянутым и мускулистым. Комплекс из 20 витаминов и 11 минералов в наиболее эффективной суточной дозировке защищает от гиповитаминоза, повышает умственную и физическую работоспособность, сексуальную активность, облегчает последствия приема антибиотиков, способствует скорейшему выздоровлению. Биокомплекс для мужского здоровья стоит принимать по 1 капсуле 2 раза в день при приеме пищи в течение 1 месяца. Состав Основные компоненты для восполнения Энергии: витамины группы B, витамин D, йод, экстракт сибирского женьшеня, экстракт кайенского перца. Основные компоненты для повышения выработки тестостерона и усиления выносливости: цинк, селен, экстракт ягод карликовой пальмы, экстракт пажитника, экстракт кайенского перца. Основные компоненты для укрепления иммунитета: витамин C, витамин D, витамин E, цинк, экстракт кайенского перца, сибирский женьшень. Способ применения Внутрь, во время еды, взрослым — по 1 капс. 2 раза в сутки. Комплектация 60 капсул
Модель:
RUR 760
Бренд Man's formula Комплекс Больше чем поливитамины обогащает мужской организм витаминами, минералами и специальными веществами, необходимыми именно для мужского здоровья. Для многих современных мужчин успешность в бизнесе является их "визитной карточкой". На алтарь карьеры они готовы положить все: отдых, сон и даже собственное здоровье. В результате сегодня даже у молодых мужчин врачи все чаще наблюдают упадок сил, хроническую усталость, депрессию - состояния, которые сказываются и на сексуальном здоровье. Можно ли не только не потерять, а даже укрепить свое здоровье, сохраняя интенсивный темп жизни? Да, можно! Для этого необходимо помнить, что при современном ритме жизни ни один современный рацион питания не может обеспечить полноценную поддержку мужского организма и он нуждается в постоянном источнике дополнительных витаминов, макроэлементов и веществ, содержащихся в экстрактах лекарственных растений. Для максимального эффекта все эти компоненты должны быть подобраны в строго определенных сочетаниях и дозах. Именно с этой целью был разработан комплекс Больше чем поливитамины. В его состав входят 20 витаминов, 11 минералов и 4 экстракта специальных лекарственных растений. Комплекс Больше чем поливитамины разработан для современных мужчин и содержит все необходимые вещества для укрепления именно мужского здоровья, повышения иммунитета, нормализация работы предстательной железы и улучшения потенции. Ежедневный прием усиленного комплекса Больше чем поливитамины обеспечит хорошее самочувствие и поможет мужчине оставаться активным и выносливым во всех сферах жизни! Поливитамины для мужчин применяют: - при повышенных умственных и физических нагрузках - при частых простудных заболеваниях - при нарушениях функции состояния предстательной железы - при снижении жизненного тонуса СОДЕРЖАНИЕ В 2-х КАПСУЛАХ (дневная норма): Витамин A (бета-каротин) 9900 МЕ Витамин D3 (холекальциферол) 400 МЕ. Витамин E (d-альфа токоферола сукцинат) 25 МЕ Витамин C (аскорбиновая кислота) 100 мг Витамин B 1 (тиамин) 4 мг Витамин B2 (рибофлавин) 4 мг Никотинамид 60 мг Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) 4 мг Витамин B12 (цианокобаламин) 4 мкг Холин битартрат 50 мг Инозитол 25 мг ПАБК (парааминобензойная кислота) 25 мг Пантотеновая кислота (кальция пантотенат) 15 мг Фолиевая кислота 400 мкг Биотин 50 мкг Кальций (карбонат) 50 мг Магний (оксид) 125 мг Калий (фосфат двуосновной) 50 мг Цинк (цитрат) 25 мг Марганец (аспарат) 4 мг Медь (глюконат) 0,5 мг Йод (калия йодид) 150 мкг Бор (натрия тетраборат) 100 мкг Хром (полиникотинат) 100 мкг Молибден (натрия молибдат) 50 мкг Селен (селенометионин) 25 мкг Кверцетин 25 мг Рутин 25 мг Гесперидин 10 мг Бетаин 50 мг L-Глутатион 5 мг Карликовая пальм, ягоды(Serenoa serrulata) 250 мг Сибирский женьшень(Eleutherococcus senticosus) 25 мг Пажитник (Trigonella foenumgraecum) 25 мг Желатин 260 мг Кайенский перец (Capsicum firutescens) 25 мг Общий вес, мг 1000 Комплекс "Больше чем поливитамины" не только обеспечивает организм мужчины жизненно необходимыми витаминами и минералами, но и в значительной степени активизирует обмен веществ, стимулирует его жизненные силы и сексуальные возможности, оптимально поддерживает при обострении хронических заболеваний
Модель:
RUR 400
Мягкость ткани и легкость глажки
Модель:
RUR 1712
Петербург — больше, чем город. Книга, которую вы держите в руках — больше, чем просто истории домов. Это целые жизни, эпохи, воспоминания. Это книга о повседневной жизни в не самых известных, но безусловно интересных домах Петербурга и Ленинграда: от доходного дома Александро-Невской лавры до конструктивистского жилмассива на Тракторной улице. Двадцать пять домов Петербурга и люди, чьи имена с этими домами связаны — герои этой книги. Через судьбы жителей и архитекторов, фасадов и интерьеров мы рассказываем историю города в целом: трагичную, счастливую, важную, курьезную — разную. Эта книга — результат совместной работы трех вдохновленных людей. Юлия Галкина — редактор "The Village. Петербург", Максим Косьмин — автор популярного блока в Instagram, номинированный на премию "ТОП 50. Самые знаменитые люди Петербурга". А также фотограф — Антон Акимов, который снимает на пленку и передает неповторимую атмосферу времени. Вместе они прошлись по родному городу, собирая воспоминания жителей, старые фотографии и архивные документы, исследовали чердаки, балконы и парадные
Модель:
RUR 802
Эффективная коммуникация – это, бесспорно, один из ключевых навыков для достижения успеха. Но как часто вы сталкиваетесь с тем, что диалог внезапно заходит в тупик из-за непонимания или обиды, закрывая пути к дальнейшему общению? В жизни частенько не хватает хороших извинений – и не важно, просят прощения вы или у вас. На работе и дома, на улице и в кругу друзей – вы везде сможете повернуть ситуацию в свою пользу, просто научившись правильно извиняться и принимать извинения. Авторы этой книги Марджори Ингалл и Сьюзан Мак. Карти уже много лет анализируют извинения в новостях, политике и жизни обычных людей, поэтому знают о них буквально всё (и даже немного больше). И если вы хоть раз приходили в бешенство, слыша вместо извинений очередное «Ты неправильно меня понял», «Ну, сорри, я не знал, что ты такая чувствительная» или «Да ты сам всегда.», то эта книга – точно для вас, как, впрочем, и для ваших обидчиков
Модель:
RUR 3040
«Летопись жизни и творчества А.С. Пушкина» (составитель Н.А. Тархова) относится к жанру распространенного в отечественном литературоведении типу справочного монографического издания. Она представляет собой хронологический свод документов о жизни Пушкина, снабженный архивными и библиографическими отсылками и подробными комментариями. Работа над Летописью предполагает обращение ко всем прижизненным источникам, рукописным и печатным, знакомство со всем корпусом историко-биографических сочинений о жизни и творчестве писателя, а также тщательный отбор материалов на предмет избавления от легендарных и недостоверных сведений. Как правило, каждая статья Летописи посвящена отдельному событию из жизни ее персонажа, и на одну дату может приходиться несколько статей, посвященных событиям разного рода как творческого, так и биографического толка. Все летописные статьи построены по единому принципу и содержат разностороннюю информацию: 1) описание события, будь то творческий акт или любое историко-бытовое происшествие, 2) отсылка на произведение Пушкина, если об этом событии есть в нем упоминание, 3) ссылка на автограф, если речь идет о произведениях, письмах или личных документах писателя, 4) ссылка на публикацию пушкинского текста в авторитетном издании писателя, 5) ссылка на первую прижизненную публикацию, 6) библиографические отсылки на работы исследователей, 7) хронологические отсылки на события, связанные с описываемым, 8) историко-литературный, исторический или бытовой комментарий к событию. Широкий спектр справочного материала обеспечивает комфорт и удобство при работе с книгой. Кроме того, в колонтитуле на каждой странице обозначен год происходящего и место пребывания Пушкина в данный момент; место, где происходит событие, в котором Пушкин не участвует, обозначено в статье. Книга имеет большой и качественный справочный аппарат, содержит пять аннотированных указателей – 1) библиографический, в нем указаны все использованные источники и приведены их условные обозначения, 2) именной указатель, в котором сведения о лицах указываются на время общения их с Пушкиным, 3) указатель произведений Пушкина, 4) географический и 5) указатель периодических изданий, в которых публиковались при жизни писателя его произведения, или печатались отклики на них. Кроме того, имеется Указатель условных сокращений ко всему тексту Летописи. Все указатели являются необходимыми при работе с Летописью. Слова одного из литературоведов о том, что летопись жизни любого писателя отражает современное состояние науки о нем, полностью соответствуют содержанию и аппарату книги. В ней учтены и использованы все результаты и достижения пушкиноведения за последние десятилетия двадцатого столетия и нового, 21 века. Фундаментальные работы: факсимильно изданные рукописи Рабочих тетрадей и Болдинские рукописи; новое академическое 20-томное собрание сочинений Пушкина, издание которого, как и Пушкинской энциклопедии, еще не закончено; двухтомный свод «Документов для биографии» и многотомник «Пушкин в критике», периодический сборник «Пушкин и его современники. Все эти издания последних десятилетий использованы в летописи, в ней также учтены все публикации новонайденных документов (например, «Дневник Долли Фикельмон» или переписка Геккернов, которые проясняют и углубляют наши знания о событиях, казалось бы, известных, или уточняют происходившее, придают ему иной, по сравнению с традиционным взглядом, смысл). Многочисленные работы историков литературы и биографов писателя, печатавшиеся в научных сборниках и изданные в монографиях, также учтены в Летописи. От прежнего издания «Летопись Пушкина» отличается двумя важными особенностями, принятыми для удобства работы с многотомной книгой и с учетом отзывов пользователей. Первая – существование в издании справочного тома, объединившего все указатели к отдельным томам; сведенный воедино аппарат книги, весь ее инструментарий удобен в работе и позволяет избегать в ней многих технических сложностей (Справочный том к предыдущему изданию был сделан, когда Летопись уже продавалась, и издан в порядке эксперимента через пять лет после того, как издание было распродано, но его раскупали очень охотно из-за оцененного сразу удобства). Вторая особенность также продиктована соображениями удобства и экономии времени в работе, она состоит в том, что все комментарии в книге следуют непосредственно за текстом той статьи, к которой они относятся, а не собраны в конце тома, как было принято раньше, что значительно облегчает работу с ними. «Летопись Пушкина» – полезная, а для научных исследований просто необходимая книга, ее с нетерпением ждут специалисты. Да и многие образованные читатели все больше предпочитают «Летопись» авторским биографиям; объективный хронологический свод документов представляется им трудом наиболее объективным и достоверным, избавленным от авторского субъективизма
Модель:
RUR 1020
Долгое время последняя Царская семья Дома Романовых, основой которой стали любовь и глубокая привязанность Августейших супругов, подвергалась циничной и предвзятой критике как со стороны «просвещенного общества» и элиты, так и ближайших родственников. Со времени революции члены Царской семьи больше не рассматривались в качестве реальных людей, был создан образ, построенный целиком на идеологических клише. Эта книга — попытка в какой-то степени восстановить справедливость, очистить от идеологических наслоений реальные образы членов Царской семьи, отринуть горы лжи, десятилетиями закрывавшей чистые, благородные образы оболганных людей. Если убрать все политические споры и идеологические мифы и всмотреться в Царскую семью как в реальных людей, увидеть в них личности, то в результате можно изменить и само отношение к недавней истории России. Святая Царская семья достойна того, чтобы ее жизни была посвящена реальная история, пусть и больше века спустя их гибели. Император Николай II Александрович, императрица Александра Федоровна, великие княжны Ольга Николаевна, Татьяна Николаевна, Мария Николаевна и Анастасия Николаевна, наследник цесаревич Алексей Николаевич — все они замечательные люди, которыми Россия может гордиться
Модель:
RUR 649
Вдохновляющая автобиография Шолпан Тусипбековой — must-read для всех, кто хотел бы вырасти как личность и как бизнесмен. Это история казахской девушки из маленького провинциального городка, не знавшей русского языка, которая выросла до владелицы среднего бизнеса, пережила разорение и отчаяние, но сумела вновь подняться, расплатиться с долгами, найти новые источники дохода для себя и своей семьи и обрести смысл существования. Трогательные личные подробности перемежаются с ценными советами и мудрыми высказываниями, основанными на богатом жизненном опыте Шолпан. Благодаря искренности и открытости автора книга читается на одном дыхании, заставляя сопереживать героине и задумываться над прочитанным. Она рассказывает о том, что должно лежать в основе любого бизнеса, как не пасовать перед трудностями и стать настоящим творцом своеи? жизни. Восточный колорит текста делает книгу еще более привлекательной
Модель:
RUR 2057
Рокуэлл Кент (1882–1971) — американский художник, обучавшийся искусству в начале XX века вместе с прославленным Эдвардом Хоппером. Кент также известен как писатель, иллюстратор, а главное — искатель приключений. В период с 1929 по 1935 год он трижды побывал в Гренландии. Первое путешествие в Гренландию было полно опасностей. В 1929 году Кент отправился туда из Ньюфаундленда на маленьком парусном боте вместе с двумя молодыми американцами. Маршрут проходил через пролив Дэвиса. В 30 километрах к югу от Нуука, неподалеку от заброшенной ныне деревушки Нарсак, мужчины попали в небывалый шторм, но каким-то чудом все же пристали к берегу. Удалось им добраться и до Нуука, где Кент решил остаться на несколько месяцев, чтобы писать гренландскую природу, а заодно познакомиться с местными жителями, которые сразу же произвели на него глубокое впечатление. Художнику так понравились пейзажи Гренландии и народ этого края, что он пообещал себе вернуться при первой же возможности. Во время следующих двух поездок Кент проживал в поселке Иллорсуит на острове Убекент-Айланн, омываемом водами Уумманнак-фьорда. Он останавливался там с лета 1931 года по осень 1932 года и с осени 1934 года по лето 1935 года. Во время этих продолжительных поездок художнику удалось сблизиться с местными жителями и вплотную познакомиться с их образом жизни. Большинство гренландских знакомых Кента питали к нему уважение. Несмотря на языковой барьер, со многими из них его связывала многолетняя дружба. Это подтвердили мне потомки нескольких гренландских семей, близко знавших художника. Я поставил перед собой задачу рассказать о творчестве Рокуэлла Кента, вдохновленном Гренландией, посредством выставки его работ и книги «Когда цвет - больше, чем цвет», включающей фотографии из архива художника, а также репродукции некоторых его гренландских картин. Эрик Торм (Из предисловия к книге «Когда цвет — больше, чем цвет»)