Каждая женщина хочет выглядеть безупречно, поэтому уделяет большое внимание не только прическе и макияжу, но и маникюру. Однако сегодня редко какая представительница прекрасного пола может похвастаться здоровыми ноготками, поэтому дамы все чаще прибегают к наращиванию. Ломкость, истончение, изменение цвета ногтевых пластин – это далеко не все проблемы, с которыми приходится бороться.

Не менее распространенным явлением считается появление пигментных пятен на ногтях. Чтобы скрыть косметический недостаток, женщины очень часто используют разнообразные лаки: с их помощью можно замаскировать дефект и создать красивый маникюр.

Однако с такой проблемой нужно начать бороться как можно скорей. В данной статье мы поговорим о том, почему появляются пигментные пятна на ногтях, а также как бороться с этой проблемой в домашних условиях.

Почему появляются пигментные пятна

  1. Бытовые травмы. Пятна на ногтях могут появляться из-за их травмирования. В такой ситуации никакое лечение не требуется: через несколько месяцев ноготь отрастет полностью.
  2. Систематические стрессы. На появление пятен на ногтях могут оказывать воздействие частые стрессы и недостаток сна. Поэтому оградите себя от переживаний и ложитесь отдыхать не позднее 22.00.
  3. Наличие хронических заболеваний. Нередко пятна на ногтевых пластинах появляются вследствие развития какой-либо патологии. В это число входит сахарный диабет, заболевания почек, печени, желудка, кишечника, сердечно-сосудистой системы. Если пигментных пятен очень много, в обязательном порядке необходимо проконсультироваться с врачом.
  4. Гормональный сбой. С пигментацией сталкиваются многие беременные женщины: данное явление развивается вследствие гормональной перестройки организма. Иногда проблема затрагивает дам в период менопаузы.
  5. Грибок ногтей. Не многим известно, что полоски и точки на ногтях появляются вследствие развития грибкового заболевания. Порой патологический процесс протекает бессимптомно, а первые признаки дают о себе знать лишь тогда, когда пятен становится очень много.
  6. Погрешности в питании. Чаще всего с проблемой появления пигментных пятен на ногтях сталкиваются те женщины, которые увлекаются разнообразными диетами: из-за недостатка полезных веществ в организме происходит сбой, который приводит не только к проблемам со здоровьем, но и к косметическим дефектам.

Как бороться с проблемой

Методы лечения пигментации ногтей зависят от причин, вызвавших данную патологию. Прием медикаментов показан в том случае, если появление пятен вызвано развивающимся грибковым заболеванием. Однако специалисты выделяют несколько общих рекомендаций, которых необходимо придерживаться вне зависимости от причины появления данной проблемы. В это число входит:

  • Правильное питание. Включите в рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, молочных продуктов, диетического мяса. При этом откажитесь от жирной, острой, копченой пищи.
  • Избегание стрессовых ситуаций. С ранних лет нам твердили о том, что все болезни от нервов. Это действительно так: из-за систематического стресса нарушается работа многих органов и систем, что сказывает не самым лучшим образом как на здоровье, так и на красоте.
  • Достаточное количество сна. Несоблюдение режима сна и бодрствования – одна из самых частых причин ломкости и выпадения волос, появления морщин и проблем с ногтями.
  • Прием поливитаминов. Зимой и весной наш организм страдает от нехватки полезных веществ. Как результат – расслаивание и повышенная гибкость ногтей, появление пигментных пятен. Чтобы избежать этих проблем, достаточно лишь периодически принимать поливитамины.
  • Применение косметики. Без правильного ухода за ногтями вряд ли они будут крепкими и красивыми. Поэтому возьмите себе за правило пользоваться увлажняющим кремом каждый день, при этом не реже 2 раз в неделю необходимо делать маски и ванночки для ногтей.