книги стихов
Модель:
RUR 56
Назначение Массажер Су-Джок (Массажный Шарик в комплекте с двумя пружинами)массажер медицинский для интенсивного воздействия в комплекте с двумя кольцевыми пружинами- улучшает циркуляцию крови в зоне применения, воздействует на отдельные части тела и органы, а также рефлекторно на все системы организма. Су-Джок акупунктура - последнее достижение Восточной медицины. Первой ступенью Су-Джок терапии может легко овладеть каждый человек и, не обращаясь к врачу и медикаментам, помочь себе и близким. Су-Джок терапия - это высокая эффективность, безопасность и простота. Су - кисть, Джок -стопа. Системы соответствия всех органов тела на кистях и стопах - это «дистанционное управление», созданное для того, чтобы человек мог поддерживать себя в сосотоянии здоровья, с помощью воздействия на определенные точки. Су-Джоя терапию можно отнести к наилучшим методам самопомощи. существующим в настоящее время.С помощью колец удобно массировать пальцы - это оказывает благотворное влияние на весь организм. Действие массажера «кольцо»:повышает общий тонус организма:увеличивает работоспособность, потенцию:оказывает профилактическое общеукрепляющее действие. Во время массажа кольцом одновременно стимулируется большое количество точек и зон, расположенных на пальцах рук и ног, которые соответствуют органам и областям тела. Поскольку пальцы являются миниатюрными проекциями конечностей и всего туловища, массаж пальцев позволяет оказывать лечебное воздействие на организм человека в целом.В массируемой области происходит расширение капиллярной сети, в больном органе, соответствующим определенным точкам на пальцах – усиливается кровообращение и проводимость нервных окончаний. Эти процессы позволяют улучшить трофику тканей. Отличное профилактическое средство для поддержания высокого уровня функционального состояния организма, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, мигрени, артрита, реабилитации организма в период выздоровления. Расслабляет мышцы и связки, способствует восстановлению опорно-двигательного аппарата. Массаж пальцев является мощным средством профилактики и лечения артритов межфаланговых суставов. Рекомендуется проводить массаж пальцев после напряженной работы руками, особенно музыкантам, врачам, спортсменам, после подъемов тяжестей, переохлаждений рук. Наряду с традиционной медициной в мире широко используются методы нетрадиционного лечения, среди которых важное место занимает су джок терапия (акупунктура). Преимуществами данной методики являются её эффективность, доступность и безопасность. Су джок терапия способна избавить человека от любых заболеваний. Единственная причина, по которой лечебная методика может оказаться недейственной – это её неправильное применение. Методы су джок доступны для использования в домашних условиях, они не требуют особых знаний и навыков. Большинство людей, испытавшие на себе волшебные результаты су джок терапии, навсегда отказались от медикаментозного лечения. Основателем столь популярного сегодня направления нетрадиционной медицины является южнокорейский профессор Пак Дже Ву (1942-2010), который начал разрабатывать свою методику ещё в студенческие годы, изучая в университете восточную медицину. Доктор заметил, что кисть руки очень сильно напоминает систему строения человека: и в первом, и во втором случаях можно наблюдать 5 выступающих частей. У кисти этими частями являются 5 пальцев, а у тела – голова и 2 пары конечностей. Учёный находил соответствия всем органам и системам организма на поверхности ладони и стопы человека. Пересмотрев всю медицинскую и философскую литературу, Пак Дже Ву так и не нашёл ни одного упоминания о системах соответствия и начал самостоятельно разрабатывать совершенно новую лечебную методику, которая известна нам как су джок терапия (в переводе с корейского су – кисть руки, джок – стопа ноги). Профессор Пак Дже Ву на протяжении своей жизни издал большое количество научных работ, посвящённых су джок методам. Эти книги стали спасением для многих больных, которые, разочаровавшись в возможностях традиционной медицины, хватались за восточную методику как за спасительную соломинку. Изучив несложные оздоровительные приёмы су джок, они начинали оказывать себе помощь самостоятельно и практически всегда выздоравливали. Согласно системе соответствия, используемой су джок терапевтами, отображением головы на кисти является ногтевая фаланга большого пальца, а шея проецируется на его нижнюю фалангу. Части лица человека без труда можно отыскать на подушечке большого пальца: в месте, где сходится узор на коже, находится нос, по бокам над ним – глаза, а под носом - рот. Большой палец - голова. От второй фаланги пальца (шеи) на ладонную поверхность проецируется носоглотка, часть лёгких, щитовидная и паращитовидная железы. Система соответствия на ладонях. По системе соответствия, на теноре ладони (возвышении над большим пальцем), находится область грудной клетки с лёгкими, сердцем, трахеей и костной системой. На оставшейся поверхности внутренней стороны кисти расположены органы брюшной полости. Если условно разделить эту часть ладони на 3 горизонтальных участка, тогда на верхнем из них будут находиться печень, желчный пузырь, желудок, 12-перстная кишка, поджелудочная железа и селезёнка. На центральную часть ладони проецируется тонкий и толстый кишечник. Нижний уровень внутренней стороны кисти занимает зона соответствия органам малого таза (у женщин – матка и придатки, у мужчин – предстательная железа). Указательный палец и мизинец отвечают за состояние рук, а средний и безымянный палец – за здоровье ног. Почки и весь позвоночник, начиная от шейного отдела и заканчивая копчиком, расположены на тыльной стороне кисти руки. Таким же самым образом все органы и части тела человека проецируются на стопу ноги. На правых и левых конечностях находятся одинаковые системы соответствия всему телу. Особенно эффективно применение массажера «МАССАЖНЫЙ ШАРИК» в логопедии и дефектологии. Известному педагогу В.А. Сухомлинскому принадлежит высказывание: «Ум ребенка находится на кончиках его пальцев». Действительно, от того насколько хорошо развиты тонкие движения кистей зависит речь и интеллектуальное развитие человека. Все большое признание среди педагогов, логопедов, дефектологов приобретает су-джок терапия («су» - кисть», «джок» - стопа). Одним из практических инструментов «су-джок» является массажный чудо-шарик с эластичными кольцами. Шариком можно стимулировать зоны на ладонях, а массажные колечки надеваются на пальчики. Как показывает практический опыт применения су-джок терапии, она активизирует развитие речи ребенка, оказывает стимулирующее воздействие на речевые области в коре головного мозга, способствует коррекции произношения (автоматизации звука), развитию лексико-грамматических категорий, совершенствованию навыков пространственной ориентации. Кроме того, систематический массаж и разнообразные игры с шариками и кольцами су-джок позволяют:нормализовать мышечный тонус (что особенно важно для детей с различными двигательными расстройствами, детским церебральным параличом, минимальной мозговой дисфункцией):активизировать межполушарное взаимодействие, синхронизировать работу обоих полушарий мозга:стимулировать речевые области в коре головного мозга:повысить энергетический уровень ребенка, развить тактильную чувствительность:развить познавательную и эмоционально-волевую сферы ребенка
Модель:
RUR 499
Каждый из нас слышал о важности сна, о необходимости спать 8 часов. Но мало кто задумывался о всей серьезности этого вопроса и последствиях пренебрежительного отношения к нему. Всемирно известный невролог и ученый Мэттью Уолкер рассказывает простым и понятным языком о сне и его влиянии на все аспекты жизнедеятельности человека с научной точки зрения. "Зачем мы спим." - это книга, которую необходимо прочитать каждому. Книга, которая изменит сознание и образ жизни. "Сон помогает нашему мозгу улучшить множество функций, включая способность учиться, запоминать, приходить к логическим выводам и делать выбор. Бескорыстно служа нашему психологическому здоровью, сон перенастраивает эмоциональные нейронные цепочки, позволяя нам невозмутимо встречать социальные и психологические вызовы следующего дня. Мы даже начинаем понимать самые недоступные пониманию и противоречивые явления нашего сознания – сны. Сновидения уникальным образом воздействуют на все живые организмы, которым повезло видеть сны, в том числе на человека. Среди этих даров – утешительная нейрохимическая ванна, которая успокаивает болезненные воспоминания и упорядочивает пространство виртуальной реальности, в котором разум смешивает прошлое и нынешнее знание, пробуждая креативность." - Мэттью Уолкер. Из книги Вы узнаете: как мы спим и сколько; почему нужно спать; влияние недостатка сна на мозг и организм; как и почему мы видим сны; нарушения сна и смерть, вызванная отсутствием сна; вред и польза для нашего сна; подсказки для здорового сна и многое другое. Про автора: Мэттью Уолкер – доктор неврологии Ноттингемского университета Великобритании. Обладатель степени PhD в нейропсихологии, профессор психиатрии Гарвардской медицинской школы. В настоящий момент работает профессором неврологии и психологии в калифорнийском университете Беркли. Является основателем и директором Центра науки человеческого сна. Занимается исследованием влияния сна на здоровье человека, лауреат премий и исследовательских грантов, член Академии наук. Автор более 100 научных работ о нейрофизиологии сна
Модель:
RUR 18490
Шкаф однодверный с нишей Life Time – функциональная составная часть комплекта трансформируемой мебели Life Time. Это практичное решение для хранения вещей и организации пространства даже на небольших площадях. Он сочетает в себе лаконичный и функциональный дизайн, а также высокую эргономичность и продуманную систему хранения вещей. Открытая ниша добавляет шкафу уюта и удобства. Вы можете использовать открытую полку для повседневного хранения мелочей (книги, ключи, телефон) или декорировать ее, создавая свой неповторимый интерьер. Фасады закрытых шкафов оснащены системой Push-to-open – дверцы открываются легким нажатием. Шкаф в скандинавском стиле - это идеальное решение для тех, кто ценит простоту и эстетику в своем интерьере. Важно знать: максимальная нагрузка на полку – 15 кг; у шкафа есть вырез под плинтус; шкаф обязательно крепится к стене; не изготавливается в нестандартных размерах. Достоинства шкафа двухдверного с нишей Life Time: функциональный вариант хранения вещей; открытая ниша для удобного размещения вещей или декора; возможность комбинирования цветов фасадов и корпуса; высококачественная фурнитура – возможны неоднократные сборки; устойчив к солнечным лучам и царапинам; Готовое интерьерное решение и безупречная совместимость вместе с кроватью откидной, комодами, шкафами Life time
Модель:
RUR 18490
Шкаф однодверный с нишей Life Time – функциональная составная часть комплекта трансформируемой мебели Life Time. Это практичное решение для хранения вещей и организации пространства даже на небольших площадях. Он сочетает в себе лаконичный и функциональный дизайн, а также высокую эргономичность и продуманную систему хранения вещей. Открытая ниша добавляет шкафу уюта и удобства. Вы можете использовать открытую полку для повседневного хранения мелочей (книги, ключи, телефон) или декорировать ее, создавая свой неповторимый интерьер. Фасады закрытых шкафов оснащены системой Push-to-open – дверцы открываются легким нажатием. Шкаф в скандинавском стиле - это идеальное решение для тех, кто ценит простоту и эстетику в своем интерьере. Важно знать: максимальная нагрузка на полку – 15 кг; у шкафа есть вырез под плинтус; шкаф обязательно крепится к стене; не изготавливается в нестандартных размерах. Достоинства шкафа двухдверного с нишей Life Time: функциональный вариант хранения вещей; открытая ниша для удобного размещения вещей или декора; возможность комбинирования цветов фасадов и корпуса; высококачественная фурнитура – возможны неоднократные сборки; устойчив к солнечным лучам и царапинам; Готовое интерьерное решение и безупречная совместимость вместе с кроватью откидной, комодами, шкафами Life time
Модель:
RUR 18490
Шкаф однодверный с нишей Life Time – функциональная составная часть комплекта трансформируемой мебели Life Time. Это практичное решение для хранения вещей и организации пространства даже на небольших площадях. Он сочетает в себе лаконичный и функциональный дизайн, а также высокую эргономичность и продуманную систему хранения вещей. Открытая ниша добавляет шкафу уюта и удобства. Вы можете использовать открытую полку для повседневного хранения мелочей (книги, ключи, телефон) или декорировать ее, создавая свой неповторимый интерьер. Фасады закрытых шкафов оснащены системой Push-to-open – дверцы открываются легким нажатием. Шкаф в скандинавском стиле - это идеальное решение для тех, кто ценит простоту и эстетику в своем интерьере. Важно знать: максимальная нагрузка на полку – 15 кг; у шкафа есть вырез под плинтус; шкаф обязательно крепится к стене; не изготавливается в нестандартных размерах. Достоинства шкафа двухдверного с нишей Life Time: функциональный вариант хранения вещей; открытая ниша для удобного размещения вещей или декора; возможность комбинирования цветов фасадов и корпуса; высококачественная фурнитура – возможны неоднократные сборки; устойчив к солнечным лучам и царапинам; Готовое интерьерное решение и безупречная совместимость вместе с кроватью откидной, комодами, шкафами Life time
Модель:
RUR 700
Советы ведущих российских сомнологов, которые помогут быстро улучшить ваш сон Чем полезна эта книга? Объяснит, как устроен сон и зачем мы спим; Поможет организовать образ жизни так, чтобы вы хорошо высыпались; Даст более 300 советов по улучшению сна на разные случаи жизни; Расскажет об основных болезнях и нарушениях сна. Сон — это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек — единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем. Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап — постоянная борьба за сон. Но проблема заключается в том, что в попытках его улучшить человек совершает ошибки, которые еще больше усугубляют проблему. Как в известном выражении: "Войны не будет, но будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется". Из книги вы узнаете о том, насколько важен сон и как он влияет на наше здоровье. Авторы дают простые и эффективные советы по образу жизни, гигиене сна и спальни, которые позволят вам сохранить или восстановить здоровый сон. Описаны релаксационные методики, позволяющие бороться со стрессом как с одной из основных причин бессонницы. Приведена информация о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы — наиболее эффективном методе лечения этого нарушения сна. Предложены эффективные рекомендации для сохранения и восстановления сна при сменном графике, авиаперелетах и в других жизненных ситуациях. В книге также описаны другие наиболее частые расстройства сна: храп и синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, сонный паралич. Даны рекомендации о том, как заподозрить эти заболевания, что можно сделать самостоятельно для их устранения и когда необходимо обратиться к врачу. Об авторах: Роман Бузунов Сомнолог, терапевт, клинический психолог. Заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (www.sleepnet.ru). Профессор кафедры семейной медицины и терапии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» УД Президента РФ (www.cgma.su). Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории. София Черкасова Cомнолог, терапевт, клинический психолог. Кандидат медицинских наук. Член Российского общества сомнологов. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Автор 16-ти научно-популярных книг по медицине
Модель:
RUR 13990
Стильный пуф Point (Поинт) - находка для любой комнаты. Пуф прекрасно подойдет для гостиной или спальни, может пригодиться в прихожей. Если же поставить пуф рядом с диваном или креслом, можно использовать его как своеобразный столик для газеты или книги, а также для того, чтобы удобно вытянуть ноги. Черные металлические ножки и мягкое округлое сиденье, обитое прочной и приятной на ощупь тканью, прослужат вам долгие годы. Достоинства пуфа Point: прочный металлический каркас; уникальная форма пуфа; эластичное наполнение пуфа сохраняет форму; благодаря компактным размерам впишется в любой уголок вашего дома; доступна уборка роботом-пылесосом; возможность оформления интерьера в едином стиле: диваны, кресла, банкетки, пуфы; сборка не требуется; современный дизайн. Сертификаты и инструкции по сборке на товары категории "Диваны и кресла" можно посмотреть здесь
Модель:
RUR 18490
Шкаф однодверный с нишей Life Time – функциональная составная часть комплекта трансформируемой мебели Life Time. Это практичное решение для хранения вещей и организации пространства даже на небольших площадях. Он сочетает в себе лаконичный и функциональный дизайн, а также высокую эргономичность и продуманную систему хранения вещей. Открытая ниша добавляет шкафу уюта и удобства. Вы можете использовать открытую полку для повседневного хранения мелочей (книги, ключи, телефон) или декорировать ее, создавая свой неповторимый интерьер. Фасады закрытых шкафов оснащены системой Push-to-open – дверцы открываются легким нажатием. Шкаф в скандинавском стиле - это идеальное решение для тех, кто ценит простоту и эстетику в своем интерьере. Важно знать: максимальная нагрузка на полку – 15 кг; у шкафа есть вырез под плинтус; шкаф обязательно крепится к стене; не изготавливается в нестандартных размерах. Достоинства шкафа двухдверного с нишей Life Time: функциональный вариант хранения вещей; открытая ниша для удобного размещения вещей или декора; возможность комбинирования цветов фасадов и корпуса; высококачественная фурнитура – возможны неоднократные сборки; устойчив к солнечным лучам и царапинам; Готовое интерьерное решение и безупречная совместимость вместе с кроватью откидной, комодами, шкафами Life time
Модель:
RUR 18490
Шкаф однодверный с нишей Life Time – функциональная составная часть комплекта трансформируемой мебели Life Time. Это практичное решение для хранения вещей и организации пространства даже на небольших площадях. Он сочетает в себе лаконичный и функциональный дизайн, а также высокую эргономичность и продуманную систему хранения вещей. Открытая ниша добавляет шкафу уюта и удобства. Вы можете использовать открытую полку для повседневного хранения мелочей (книги, ключи, телефон) или декорировать ее, создавая свой неповторимый интерьер. Фасады закрытых шкафов оснащены системой Push-to-open – дверцы открываются легким нажатием. Шкаф в скандинавском стиле - это идеальное решение для тех, кто ценит простоту и эстетику в своем интерьере. Важно знать: максимальная нагрузка на полку – 15 кг; у шкафа есть вырез под плинтус; шкаф обязательно крепится к стене; не изготавливается в нестандартных размерах. Достоинства шкафа двухдверного с нишей Life Time: функциональный вариант хранения вещей; открытая ниша для удобного размещения вещей или декора; возможность комбинирования цветов фасадов и корпуса; высококачественная фурнитура – возможны неоднократные сборки; устойчив к солнечным лучам и царапинам; Готовое интерьерное решение и безупречная совместимость вместе с кроватью откидной, комодами, шкафами Life time
Модель:
RUR 23400
Шкаф Kasli (Касли) стильный, качественный и удобный в эксплуатации. Коллекция книг или сувениров, фоторамки или статуэтка, любимая посуда или памятные подарки, все будет с любовью размещено в шкафу Kasli (Касли). Стеклянные двери сделают объектом внимания ваши коллекции или любимые книги. Цветовые решения капучино и графит позволяют легко интегрировать мебель Kasli (Касли) в любой интерьер. Качество материалов, использованных в производстве мебели Kasli (Касли), а также безопасность для окружающей среды придает коллекции Kasli (Касли) особый шарм. Достоинства: Высокие опоры - уборка роботом-пылесосом; Закрытое хранение- защита от пыли; Закаленное стекло
Модель:
RUR 17700
Шкаф Kasli (Касли) стильный, качественный и удобный в эксплуатации. Коллекция книг или сувениров, фоторамки или статуэтка, любимая посуда или памятные подарки, все будет с любовью размещено в шкафу Kasli (Касли). Стеклянные двери сделают объектом внимания ваши коллекции или любимые книги. Цветовые решения капучино и графит позволяют легко интегрировать мебель Kasli (Касли) в любой интерьер. Качество материалов, использованных в производстве мебели Kasli (Касли), а также безопасность для окружающей среды придает коллекции Kasli (Касли) особый шарм. Достоинства: Высокие опоры - уборка роботом-пылесосом; Закрытое хранение- защита от пыли; Закаленное стекло
Модель:
RUR 10320
Стол журнальный с ящиком Tora (Тора) в гостиной должен выполнять две важные функции: стать ее центром визуально и собрать вокруг себя всю семью. Вечернее чаепитие и семейные игры станут неотъемлемой частью вашей жизни. Благодаря оригинальному исполнению столика TORA, сочетанию древесной текстуры, черных планок, необычных ножек, вы создадите гостиную в минималистичном стиле или стиле лофт. В верхней части стола расположен выдвижной ящик на металлических шариковых направляющих. Теперь не стоит беспокоиться, где хранить пульт от тв или зарядное устройство для гаджетов. Журналы, книги, газеты можно разместить на нижней полке. Достоинства: Современный дизайн; Материал: ЛДСП, МДФ; Выдвижной ящик; Универсальное цветовое решение
Модель:
RUR 13200
Стеллаж Tora (Тора) оценят истинные любители классического прочтения книг, на 4 полках которого можно разместить свою библиотеку и наслаждаться прочтением любимого произведения. Книги в твердом, и элементы декора, расположенные на стеллаже цвета Дуб наварра, обрамленном черными планками МДФ создадут атмосферу уюта и комфорта гостиной в стиле лофт. Достоинства: Современный дизайн; Материал: ЛДСП, МДФ; Устойчивость конструкции. Крепление к стене; Универсальное цветовое решение