С проблемой расслаивания ногтей сталкивается огромное количество женщин. Повышенная ломкость обычно возникает вследствие внутренних и внешних факторов. Вне зависимости от того, по какой именно причине ноготки начали расслаиваться, специалисты выделяют целый перечень рекомендаций, благодаря которым вы сможете вернуть ногтям здоровье и красоту.

Как избавиться от расслаивания ногтей

  1. Подпиливайте ноготки правильно. Очень часто ногти начинают расслаиваться именно из-за того, что их неправильно подпиливают. Прежде всего, откажитесь от использования железной пилочки. Отдайте предпочтение стеклянной или бумажной. Во время подпиливания не делайте никаких резких движений. Пилочка должна располагаться под углом 45°. Подпиливать ногти необходимо не реже 1 раза в неделю. Если проводить эту процедуру по всем правилам, ногти не будут расслаиваться и ломаться. 
  2. Полируйте ноготки после подпиливания. Край ногтей обязательно необходимо полировать после каждого подрезания и подпиливания. Для этого приобретите в специализированном магазине баф. В продаже можно также найти специальные пилочки, которые уже во время подпиливания полируют края ногтей. Правда, стоимость таких моделей значительно выше.
  3. Делайте маски и ванночки. Не реже двух раз в неделю делайте маски или ванночки для ногтей. Отлично зарекомендовали себя ванночки с морской солью, йодом, медом, молоком. Такие простые процедуры укрепят ваши ноготки, вернут им естественный блеск, а что самое главное — предотвратят от расслаивания и заламывания. 
  4. Полируйте ногти воском. Ежедневно нежные женские ноготки повреждаются под воздействием агрессивных факторов окружающей среды. Чтобы защитить ногти от расслаивания, раз в неделю полируйте их воском. Провести эту процедуру очень просто: нанесите на ногтевые пластины небольшое количество воска, после чего при помощи полирующей пилочки начните его втирать. Благодаря полировке воском вы сможете укрепить свои ноготки и избавиться от расслаивания.
  5. Не забывайте о защите. Главная ошибка многих женщин заключается в том, что после проведения ухаживающих процедур они оставляют ногти без защиты. Делать это ни в коем случае нельзя. В магазинах можно найти 2 вида специальных покрытий: одни используют для того, чтобы защитить ногти от негативных внешних факторов, другие — для того, чтобы восстановить их изнутри. Использовать такие средства необходимо после проведения ухаживающих процедур. 
  6. Укрепляйте ногти изнутри. Вы можете купить огромное количество укрепляющих средств для ногтей, но если вы не будете поддерживать организм изнутри, все старания окажутся тщетными. Поэтому отдельное внимание следует уделить питанию: включите в рацион как можно больше свежих овощей, фруктов, зелени. И не забывайте о том, что в холодное время года обязательно необходимо принимать поливитамины.
  7. Перестаньте грызть ногти. Часто нервничаете? Не можете бросить привычку грызть ногти? Тогда не стоит удивляться тому, что они начали расслаиваться и ломаться. Чтобы забыть об этих проблемах, необходимо научиться контролировать свои эмоции и перестать грызть ноготки. Приобретите специальное покрытие с горьким вкусом: поверьте, уже после первой попытки «полакомиться» ногтями у вас больше не возникнет такое желание.