обыкновенное чудо и другие пьесы шварц е
Модель:
RUR 178
Позволяет добиться повышения эластичности тканей, служит для улучшения моторики, используются для реабилитации после травм и операций, способствуют снятию стресса. Массажер медицинский для тела «Чудо-мячик» незаменим для массажа младенцев и являются обязательным элементом в комплексе мер по профилактике и лечению целлюлита. Область применения: Общий массаж и самомассаж Рефлексогенных участков тела
Модель:
RUR 700
Советы ведущих российских сомнологов, которые помогут быстро улучшить ваш сон Чем полезна эта книга? Объяснит, как устроен сон и зачем мы спим; Поможет организовать образ жизни так, чтобы вы хорошо высыпались; Даст более 300 советов по улучшению сна на разные случаи жизни; Расскажет об основных болезнях и нарушениях сна. Сон — это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек — единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем. Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап — постоянная борьба за сон. Но проблема заключается в том, что в попытках его улучшить человек совершает ошибки, которые еще больше усугубляют проблему. Как в известном выражении: "Войны не будет, но будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется". Из книги вы узнаете о том, насколько важен сон и как он влияет на наше здоровье. Авторы дают простые и эффективные советы по образу жизни, гигиене сна и спальни, которые позволят вам сохранить или восстановить здоровый сон. Описаны релаксационные методики, позволяющие бороться со стрессом как с одной из основных причин бессонницы. Приведена информация о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы — наиболее эффективном методе лечения этого нарушения сна. Предложены эффективные рекомендации для сохранения и восстановления сна при сменном графике, авиаперелетах и в других жизненных ситуациях. В книге также описаны другие наиболее частые расстройства сна: храп и синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, сонный паралич. Даны рекомендации о том, как заподозрить эти заболевания, что можно сделать самостоятельно для их устранения и когда необходимо обратиться к врачу. Об авторах: Роман Бузунов Сомнолог, терапевт, клинический психолог. Заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (www.sleepnet.ru). Профессор кафедры семейной медицины и терапии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» УД Президента РФ (www.cgma.su). Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории. София Черкасова Cомнолог, терапевт, клинический психолог. Кандидат медицинских наук. Член Российского общества сомнологов. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Автор 16-ти научно-популярных книг по медицине
Модель:
RUR 4895
Интенсивно питающая маска Вегетарианское чудо Nourishing Vegetarian Miracle mask (1000 мл)
Модель:
RUR 11435
Интенсивно питающая маска Вегетарианское чудо Nourishing Vegetarian Miracle mask (1000 мл)
Модель:
RUR 11888
Питательное кератиновое чудо для восстановления поврежденных волос Nourishing Keratin wonder superactive (1000 мл)
Модель:
RUR 1746
Чудо шампунь Jalurox Prodigy Shampoo
Модель:
RUR 4050
Чудо шампунь Jalurox Prodigy Shampoo
Модель:
RUR 8262
Чудо сыворотка Jalurox Prodigy Serum (15*15 мл)
Модель:
RUR 2250
Чудо маска Jalurox Prodigy Mask
Модель:
RUR 4770
Чудо маска Jalurox Prodigy Mask
Модель:
RUR 9431
Питательный кондиционер вегетарианское чудо Nourishing Vegetarian Miracle Conditioner (1000 мл)
Модель:
RUR 3950
Питательный кондиционер вегетарианское чудо Nourishing Vegetarian Miracle Conditioner (250 мл) (250 мл)
Модель:
RUR 1947
Питательный кондиционер Вегетарианское чудо Nourishing Vegetarian Miracle Conditioner (60 мл) (60 мл)