зачем написано евангелие и как его читать
Модель:
RUR 499
Каждый из нас слышал о важности сна, о необходимости спать 8 часов. Но мало кто задумывался о всей серьезности этого вопроса и последствиях пренебрежительного отношения к нему. Всемирно известный невролог и ученый Мэттью Уолкер рассказывает простым и понятным языком о сне и его влиянии на все аспекты жизнедеятельности человека с научной точки зрения. "Зачем мы спим." - это книга, которую необходимо прочитать каждому. Книга, которая изменит сознание и образ жизни. "Сон помогает нашему мозгу улучшить множество функций, включая способность учиться, запоминать, приходить к логическим выводам и делать выбор. Бескорыстно служа нашему психологическому здоровью, сон перенастраивает эмоциональные нейронные цепочки, позволяя нам невозмутимо встречать социальные и психологические вызовы следующего дня. Мы даже начинаем понимать самые недоступные пониманию и противоречивые явления нашего сознания – сны. Сновидения уникальным образом воздействуют на все живые организмы, которым повезло видеть сны, в том числе на человека. Среди этих даров – утешительная нейрохимическая ванна, которая успокаивает болезненные воспоминания и упорядочивает пространство виртуальной реальности, в котором разум смешивает прошлое и нынешнее знание, пробуждая креативность." - Мэттью Уолкер. Из книги Вы узнаете: как мы спим и сколько; почему нужно спать; влияние недостатка сна на мозг и организм; как и почему мы видим сны; нарушения сна и смерть, вызванная отсутствием сна; вред и польза для нашего сна; подсказки для здорового сна и многое другое. Про автора: Мэттью Уолкер – доктор неврологии Ноттингемского университета Великобритании. Обладатель степени PhD в нейропсихологии, профессор психиатрии Гарвардской медицинской школы. В настоящий момент работает профессором неврологии и психологии в калифорнийском университете Беркли. Является основателем и директором Центра науки человеческого сна. Занимается исследованием влияния сна на здоровье человека, лауреат премий и исследовательских грантов, член Академии наук. Автор более 100 научных работ о нейрофизиологии сна
Модель:
RUR 204
ЮНЛАНДИЯ Касса букв, слогов и счета учимся читать 409.0 Игрушки
Модель:
RUR 323
ЭКСМО Таро. Как читать карты и видеть будущее Литература
Модель:
RUR 891
ЭКСМО Таро и астрология. Как читать Таро, используя мудрость Зодиака Литература
Модель:
RUR 4656
Инновационный препарат, разработанный российскими учеными и технологами компании ПРОМОМЕД специально для людей, страдающих от: ·хронической усталости: «нет сил.», «засыпаю на работе.», «быстро устаю…» ·нарушения внимания: «несколько раз перечитываю задания от шефа…», «не могу сконцентрироваться…» ·ухудшения памяти, забывчивости: «забыл зачем пришел…», «забыл куда положил ключи…» ·замедления восприятия и анализа: «торможу…» БРЕЙНМАКС® улучшает работу клеток головного мозга; нормализует эмоциональное состояние; выводит организм из состояния «хронической усталости», повышает жизненный тонус организма и работоспособность; усиливает возможности организма при тяжелой работе и высоких физических нагрузках, после перенесенной болезни (в том числе после COVID 19), защищает сердце и повышает переносимость физических нагрузок. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ*: По 1 капсуле утром и вечером. Принимать не менее 30 дней (мозгу необходимо время для восстановления)* или По 1 ампуле в/м или в/в 1 раз в день. Принимать 10-14 дней с переходом на таблетки** ПРИМЕЧАНИЯ: Не использовать у детей, при беременности и лактации
Модель:
RUR 2296
Инновационный препарат, разработанный российскими учеными и технологами компании ПРОМОМЕД специально для людей, страдающих от: ·хронической усталости: «нет сил.», «засыпаю на работе.», «быстро устаю…» ·нарушения внимания: «несколько раз перечитываю задания от шефа…», «не могу сконцентрироваться…» ·ухудшения памяти, забывчивости: «забыл зачем пришел…», «забыл куда положил ключи…» ·замедления восприятия и анализа: «торможу…» БРЕЙНМАКС® улучшает работу клеток головного мозга; нормализует эмоциональное состояние; выводит организм из состояния «хронической усталости», повышает жизненный тонус организма и работоспособность; усиливает возможности организма при тяжелой работе и высоких физических нагрузках, после перенесенной болезни (в том числе после COVID 19), защищает сердце и повышает переносимость физических нагрузок. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ*: По 1 капсуле утром и вечером. Принимать не менее 30 дней (мозгу необходимо время для восстановления)* или По 1 ампуле в/м или в/в 1 раз в день. Принимать 10-14 дней с переходом на таблетки** ПРИМЕЧАНИЯ: Не использовать у детей, при беременности и лактации
Модель:
RUR 3186
Инновационный препарат, разработанный российскими учеными и технологами компании ПРОМОМЕД специально для людей, страдающих от: ·хронической усталости: «нет сил.», «засыпаю на работе.», «быстро устаю…» ·нарушения внимания: «несколько раз перечитываю задания от шефа…», «не могу сконцентрироваться…» ·ухудшения памяти, забывчивости: «забыл зачем пришел…», «забыл куда положил ключи…» ·замедления восприятия и анализа: «торможу…» БРЕЙНМАКС® улучшает работу клеток головного мозга; нормализует эмоциональное состояние; выводит организм из состояния «хронической усталости», повышает жизненный тонус организма и работоспособность; усиливает возможности организма при тяжелой работе и высоких физических нагрузках, после перенесенной болезни (в том числе после COVID 19), защищает сердце и повышает переносимость физических нагрузок. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ*: По 1 капсуле утром и вечером. Принимать не менее 30 дней (мозгу необходимо время для восстановления)* или По 1 ампуле в/м или в/в 1 раз в день. Принимать 10-14 дней с переходом на таблетки** ПРИМЕЧАНИЯ: Не использовать у детей, при беременности и лактации КОГДА ПРИМЕНЯТЬ БРЕЙНМАКС: · Забывчивость, рассеянность · Трудности при запоминании и снижение способности концентрироваться · Сниженная работоспособность · Хроническая усталость · Ишемия головного мозга и сердца · Неврологические нарушения, развивающиеся на фоне вирусных заболеваний, в том числе и после COVID 19 *Отпускается без рецепта врача(ОТС). **Отпускается по рецепту. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом
Модель:
RUR 0
Коротко: Гель-смазка Durex Play Sweet Strawberry - это гель, который может добавить пикантности в ваши отношения благодаря соблазнительному аромату и вкусу сладкой клубники. Наслаждайтесь вкусом и ароматом клубники круглый год - добавьте еще больше вкуса в вашу сексуальную жизнь! Подробно: Гель-смазка Durex Play Sweet Strawberry - это гель, который может добавить пикантности в ваши отношения благодаря соблазнительному аромату и вкусу сладкой клубники. Наслаждайтесь вкусом и ароматом клубники круглый год - добавьте еще больше вкуса в вашу сексуальную жизнь! Этот продукт не содержит сахара, поэтому его можно использовать так часто, как вам захочется - и для орального, и для вагинального секса. Зачем использовать смазки Гели-смазки Durex Play разработаны для дополнительного увлажнения и уменьшения вагинальной сухости и дискомфорта. Сделайте секс более приятным! Использование смазки может добавить новых ощущений в вашу сексуальную жизнь. Экспериментируйте с разными запахами и ощущениями, пока не подберете то, что подходит вам лучше всего. Смазки также идеально подходят для применения с игрушками, если вам хочется еще более интенсивных ощущений
Модель:
RUR 98
Состав Информация Состав Описание: Из-за высокой влагопоглощающей способности ваты обычно достаточно небольшого количества. Это количество примерно равно по объему одному ватному шарику. Зачем отрывать вату от рулона, если мы уже сделали это за вас Ватные шарики упаковываются в полиэтиленовые пакеты. Сверху на упаковке нанесена перфорация для удобства открывания. Информация Внешний вид товара может отличаться от изображённого на фотографии. Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом
Модель:
RUR 173
СИМЕТИКОН С ФЕНХЕЛЕМ - Биологически активная добавка (БАД) к пище - для снижения газообразования, облегчения состояния при вздутии живота и функциональных коликах. От газов в кишечнике¹. Выгоднее аналога по цене и дозировке в 2 раза². Усиленный состав. Активное вещество: симетикон, эфирное масло фенхеля.1 капсула содержит:Симетикон 80 мг. Эфирное масло фенхеля, не менее 8 5 мг. Вздутие живота, урчание, ощущение распирания, болезненные спазмы. Вот типичные проявления деликатной проблемы повышенного газообразования в кишечнике, регулярно беспокоящей миллионы людей.«Возмущенный» кишечник способен не только доставить серьезный дискомфорт, но и вызвать ухудшение самочувствия - общую слабость, повышенную раздражительность, проблемы с аппетитом, настроением и сном. Что же делать, когда такая проблема нарушает привычный ритм жизни и намеченные планы? На помощь готов прийти Симетикон с фенхелем от Эвалар!Симетикон с фенхелем способствует 1-снижению газообразования-облегчению состояния при вздутии живота и функциональных коликах. Преимущества Симетикона с фенхелем от Эвалар 1. Выгоднее аналога по цене более чем в два раза 2.2. В два раза больше действующего вещества (симетикона) в 1 капсуле 2.3. Удобство приема. В день можно принимать всего 3 капсулы Симетикона с фенхелем Эвалар вместо 6 капсул аналога.4. Усиленный состав. Действие симетикона усилено эфирным маслом фенхеля. Если вздулся живот и замучили газы, есть доступное средство без переплат - Семитикон с фенхелем Эвалар. Как и другие препараты Эвалар, Семитикон с фенхелем производится по международному стандарту качества GMP3. Как работают ингредиенты. Симетикон является самым востребованным 4 современным средством от газов в кишечнике. Он способствует разрушению пены кишечных газов, разрыву уже имеющихся пузырьков и затруднению образования новых. Объем скопившегося газа снижается, восстанавливается его естественное всасывание в кишечнике и ускоряется процесс выведения наружу 5,6. Кроме того, симетикон образует защитный слой на слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта, предохраняющий ее от воздействия агрессивных факторов 5. Важно отметить, что симетикон не оказывает отрицательного влияния на пищеварение, на работу печени и почек, на микрофлору кишечника. Он не всасывается в кровоток, но при этом не нарушает усвоение витаминов, минералов, микроэлементов. При необходимости препарат симетикона можно применять в течение длительного времени без опасения развития побочных эффектов 6. Плоды фенхеля не только способствуют уменьшению образования газов в кишечнике, но и снижают риск возникновения спазмов, болезненных ощущений и развития воспаления 7. Специальные особенности: без сахара, без ГМО, без глютена, без диоксида титана 1. Подтверждено СоГР № KZ.16.01.95.003.Е.001390.01.17 от 16.01.2017 г.2 По данным АО «Группа ДСМ» (DSM Group) за 2020 год, средневзвешенная розничная цена БАД «Симетикон с фенхелем» в форме капсул № 25 производства компании «Эвалар» в пересчете на 40 мг действующего вещества «симетикон» в 2,8 раза (на 64%) ниже, чем у аналога по действующему веществу, форме выпуска и количеству капсул в упаковке.3 Сертификат GMP № C0170889-173GMPMF-1 (NSF International, USA).4 По данным исследования, проводимого АО «Группа ДСМ».5 Головенко О.В, Михайлова Т.Л, Макарчук П.А. Синдром метеоризма: причины и возможности лечения. Фарматека, 2009; 2: 17-22.6 Щербаков П.Л. Метеоризм. Зачем включать пеногасители в схемы лечения? Эффективная фармакотерапия. Гастроэнтерология, 2012; 1: 16-20.7 Кароматов И.Д, Музаффарова С.К, Тураев П.Т. Лечебные свойства фенхеля // Биология и интегративная медицина, 2017; 9: 23-43.8 В соответствии с ТУ 9100-780-21428156-16
Модель:
RUR 516
Действие биокомплекса: • нормализует стул при диарее • способствует выведению из кишечника токсинов и аллергенов • восстанавливает баланс микрофлоры кишечника В состав Фитомуцила Форте входят растворимые пищевые волокна - Psyllium, пребиотик инулин и комплекс 5 пробиотических бактерий, устойчивых к кислой среде желудка. Состав комплекса уникален и подобран таким образом, что его компоненты усиливают и дополняют друг друга, действуя слаженно сразу в 3 направлениях: 1. Psyllium помогает уменьшить диарею и интоксикацию, впитывая излишек жидкости в кишечнике, связывая и выводя токсины. 2. Инулин обладает пребиотическим эффектом, помогает восстановить собственную полезную микрофлору. 3. Комплекс из 5 живых пробиотических бактерий улучшает пищеварение и помогает противостоять вредоносному действию болезнетворных микробов и токсинов. Что такое сорбенты и для чего они нужны? При пищевых отравлениях, злоупотреблении алкоголем образуется большое количество токсичных веществ. Большая часть токсинов концентрируется в кишечнике, откуда затем всасывается в кровь. Поэтому для уменьшения интоксикации и облегчения состояния целесообразно как можно быстрее удалить токсины из кишечника. Помимо интоксикации, при употреблении некачественных пищевых продуктов развивается диарея. Диарея - защитная реакция на опасные вещества, призванная вывести их из организма. Вот почему при отравлении не следует применять препараты, тормозящие перистальтику кишечника, хотя бы в первые дни, поскольку в таком случае токсины задержатся в кишечнике и состояние только ухудшится. Оптимальным способом вывести токсины и облегчить диарею является использование энтеросорбентов. Сорбенты при указанных состояниях помогают быстро впитать, связать и вывести токсины, поступившие с пищей, в том числе алкоголь и промежуточные продукты пищеварения в кишечнике. При интоксикации и отравлениях, сопровождающихся диареей, именно энтеросорбенты способствуют сгущению каловых масс и уменьшению потерь жидкости со стулом - дегидратации; это способствует улучшению состояния и профилактирует обезвоживание. Описание механизма сорбирующего действия Фитомуцила Сорбент Форте. Основным действующим веществом препарата Фитомуцил Сорбент Форте является оболочка семян подорожника блошного - псиллиум. Псиллиум - это натуральная высококачественная растворимая клетчатка; она очень нежная и не раздражает кишечник, в отличие от отрубей. Псиллиум высокогидрофилен - он быстро впитывает воду и превращается в гель. Вместе с жидкостью из просвета кишечника псиллиум впитывает (сорбирует) и находящиеся там токсины. При диарее псиллиум, впитывая избыток жидкости из кишечника, способствует сгущению каловых масс, уменьшению частоты стула и предупреждает обезвоживание. Таким образом, Фитомуцил Сорбент Форте обеспечивает двойной эффект при отравлениях и диарее: уменьшение интоксикации и нормализацию стула. Зачем нужны пробиотики и инулин? При любой диарее страдает полезная микрофлора, обитающая в кишечнике. Фитомуцил Сорбент Форте содержит 5 видов живых пробиотических бактерий для поддержания баланса микрофлоры в «острый период». Для «подкормки» пробиотических бактерий в состав также включен пребиотик инулин. Пребиотики -это вещества, которые являются кормом для живых бактерий, а значит, создают благоприятные условия для роста собственных полезных микробов в кишечнике. В чем отличие Фитомуцила Сорбент форте от синтетических сорбентов? Фитомуцил Форте - это полностью натуральный препарат, основным действующим веществом которого является оболочка семян подорожника блошного - псиллиум. Псиллиум обладает высокой сорбирующей активностью, сопоставимой со смектитом (Энтеросорбционные свойства псиллиума и возможные механизмы его действия при кишечных инфекциях. Е.В. Полевая и соавт. Клинические перспективы гастроэнтерологии, гепатологии, 2. 2012). Фитомуцил Сорбент Форте - инновационная формула, подобранная таким образом, что ее компоненты дополняют и усиливают действие друг друга. Psyllium действует как сорбент, пребиотик инулин способствует росту собственной полезной микрофлоры, а живые пробиотические бактерии заселяют кишечник и оказывают благотворное воздействие на пищеварение и иммунитет. Фитомуцил Сорбент Форте не содержит синтетических компонентов, может использоваться в период беременности, кормления грудью, в пожилом возрасте и у детей с 3-х лет
Модель:
RUR 561
Лора – антивозрастные таблетки красоты. Лора работает изнутри, чтобы помочь вашей коже сохранить молодость на долгие годы. Женщины тратят массу времени и сил, используют дорогостоящие кремы и оперативные методы омоложения, чтобы соответствовать тому образу, который считают идеальным. Но всегда ли усилия вознаграждаются желанным результатом- К сожалению, нет. Зачем продолжать бороться с морщинами только на поверхности кожи, когда они формируются на глубине- Принимая биологически активные вещества внутрь, можно получить от природы ощутимый дар, так как необходимые компоненты поступают непосредственно к структурным элементам дермы (глубоким слоям кожи)
Модель:
RUR 499
Загадкам сна искали объяснения - как мистические и философские, так и физиологические. Последние достижения в области нейровизуализации, генетики и биохимии позволили узнать много нового о сне и сновидениях. "Состояние сна рассматривается как необходимое условие успешной консолидации памяти - перехода информации из кратковременной (оперативной) в долговременную память. Для того чтобы событие запомнилось, в мозге формируется след памяти, или энграмма - путь электрического импульса по тысячам последовательно соединенных нейронов. Эти следы и подлежат "укреплению" в процессе сна. Состояние сна благоприятствует процессам запоминания, поскольку в это время внешние впечатления исключаются и нейронам не нужно "отвлекаться" - отсутствует "интерференция", которая сильно мешает запоминанию в бодрствовании" - М. Полуэктов Что такое сон и зачем он нужен? Сколько нужно спать на самом деле? Существуют ли вещие сны? Почему спать хочется даже днем? Почему развивается бессонница? Как избавиться от храпа? Можно ли выспаться впрок? Как электронные устройства помогут улучшить качество сна? Ответы на многие вопросы можно найти в этой книге. Про автора: Михаил Полуэктов - врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургиии, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета, президент Национального общества специалистов по детскому сну. Состав: 1 книга в термоусадочной пленке Твердая обложка Изд: Альпина нон-фикшн Размер: 145х 215х 20 мм Количество страниц: 292 Год выпуска: 2019 Возрастные ограничения: 18+
Модель:
RUR 700
Советы ведущих российских сомнологов, которые помогут быстро улучшить ваш сон Чем полезна эта книга? Объяснит, как устроен сон и зачем мы спим; Поможет организовать образ жизни так, чтобы вы хорошо высыпались; Даст более 300 советов по улучшению сна на разные случаи жизни; Расскажет об основных болезнях и нарушениях сна. Сон — это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек — единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем. Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап — постоянная борьба за сон. Но проблема заключается в том, что в попытках его улучшить человек совершает ошибки, которые еще больше усугубляют проблему. Как в известном выражении: "Войны не будет, но будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется". Из книги вы узнаете о том, насколько важен сон и как он влияет на наше здоровье. Авторы дают простые и эффективные советы по образу жизни, гигиене сна и спальни, которые позволят вам сохранить или восстановить здоровый сон. Описаны релаксационные методики, позволяющие бороться со стрессом как с одной из основных причин бессонницы. Приведена информация о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы — наиболее эффективном методе лечения этого нарушения сна. Предложены эффективные рекомендации для сохранения и восстановления сна при сменном графике, авиаперелетах и в других жизненных ситуациях. В книге также описаны другие наиболее частые расстройства сна: храп и синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, сонный паралич. Даны рекомендации о том, как заподозрить эти заболевания, что можно сделать самостоятельно для их устранения и когда необходимо обратиться к врачу. Об авторах: Роман Бузунов Сомнолог, терапевт, клинический психолог. Заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (www.sleepnet.ru). Профессор кафедры семейной медицины и терапии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» УД Президента РФ (www.cgma.su). Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории. София Черкасова Cомнолог, терапевт, клинический психолог. Кандидат медицинских наук. Член Российского общества сомнологов. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Автор 16-ти научно-популярных книг по медицине
